quinta-feira, 21 de março de 2013

CÍTRICAS EMOÇÕES

Foto: Andréa Haddad

O gosto ficou assim coberto da acidez salutar dos cítricos, cheios de gomos e cheiros encantadores...
Revelar-se no amor em momentos tão pequenos e inusitados!
 

 
 
 

Dicas
1) as frutas cítricas são conhecidas por serem ricas em vitamina C, que ajuda a imunidade, protege o organismo e tem ação contra gripe e infecções.
2) ricas em vitamina A, boa para o cabelo, para a visão e até para imunidade.
3) outro nutriente  é o potássio, que age na pressão arterial e também evita as cãimbras.
4) contém flavonóides, principalmente a esperidina e a naridina são substâncias que protegem as nossas células e têm função antibactericida, antivirótica e antialérgica”